您现在的位置:

炖肉的做法 >> 正文 >

孕前检查都检查什么 排出牙齿问题解除后顾之忧_母婴保健

  天气越热就越不想做饭,没关系,今天小编教大家用电饭锅和微波炉做出美味的海鲜咖喱饭,一款超简单的懒人餐。

  海鲜咖喱饭

  原料:

  大米400克、豌豆粒40克、胡萝卜丁40克、虾仁约50克、鱿鱼约50克、洋葱1/4个

  调料:

  咖喱2块(约100克)、盐适量、葱末1大勺、冷水440克

  做法:

  1. 虾仁洗净切小块;鱿鱼洗净切十字花刀再改刀成小块。

  2. 咖癫痫病刚发现能完全治疗好吗喱放入小碗中加入适量开水。

  3. 搅拌至咖喱融化粘稠成酱状(如果不爱融化可以放入微波炉里稍微加热一下)

  4. 大米淘洗干净放入微波炉专用砂锅中,加入所有,倒入咖喱酱和适量盐。

  5. 倒入冷水。

  6. 搅拌均匀。

  7. 盖上砂锅盖子,放入微波炉中,选‘煮饭’功能,重量选400克(所用大米的重量),启动微波炉即可(各家微波炉功率和功能会有差异,请根据自家微波炉功能选择相应程序)

  8. 饭煮好后取出(带上防烫手套),撒入葱末拌匀即可。

  提示:

  使用咖喱粉也可以,需要将咖喱粉用水调成酱以后再进行。

  大米中的用水量请根据大米的吃水情况适当调整,一般情况下新大米吃水会少一些,陈大米吃水会稍微多一些。

  咖喱一般都比较咸的,所以中盐的用量请根据自己口味添加。

  如果喜欢土豆也可以加一些同煮。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的海鲜咖喱饭,不用承受油就能得到的美味佳肴。

 

© http://www.zsugy.com  北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱    版权所有