桂花桃胶皂角米炖燕窝的做法_怎么做桂花桃胶皂角米炖燕窝_如何做桂花桃胶皂角米炖燕窝

本食谱来自【April的厨房日记】老师分享的桃胶皂角米炖的做法，下午茶、排毒养颜；需要烹饪时间：30~60分钟；烹饪难度：切墩(初级)；

怎么做桂花桃胶皂角米炖燕窝好吃？学做桂花桃胶皂角米炖燕窝需要哪些食材？家常美食网April的厨房日记老师为您提供桂花桃胶皂角米炖燕窝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味桂花桃胶皂角米炖燕窝。

春天是万物复苏的季节，在喂饱肚子的同时，不要忘了让我们的肌肤也吃饱喝足。桃胶、皂角米、燕窝都富含胶原蛋白，是春季滋补养颜圣品。

主料：燕窝3-5g，桃胶5-8粒，皂角米5-8粒儿童癫痫好治吗，冰糖适量，干桂花2茶匙

1. 燕窝、皂角米、桃胶放入清水中浸泡一晚。天热的话最好放进冰箱冷藏。

2. 将泡发好的皂角米、桃胶、燕窝清洗后放入炖盅，2茶匙干桂花、水，隔水炖40分-1小时（喜欢比较Q弹的口感就少炖一会，软糯的多炖一会），出锅前10分钟放冰糖，待冰糖完全融化后出锅。

3. 一碗营养美味的甜品完成！