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减肥人士忌食三种食物

韩式泡菜切块;豆腐切厚片;年糕切片;五花肉切薄片;大葱洗净切癫痫病能否治好段备用

锅中不放油,放入切好的五花肉片煎至金黄出油

大葱段放入超过中煸炒出香味,加入泡菜快速翻炒片刻,加入高汤大火煮开,移入砂锅中继续用中火加热

在砂锅中加入豆腐、年糕煮5分钟即可

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