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发布时间:2022-04-30 07:16:02
1.所有蔬菜洗净。花椰菜切大块,洋葱切丝,蒜瓣切碎。
2.烤箱预热425f,将烤架放在中间。
3.花椰菜和洋葱放在一个大碗里,撒上胡椒、盐和 3tbsp的橄榄油,混合。
4.另一个小碗里倒入孜然、coriander、smoked paprika和cayenne,混合。倒一半在放了花椰菜和洋葱的大碗里,混合后倒入烤盘,烤30分钟。20分钟的时候拿出来翻个面。(如果用的是孜然粒和coriander seeds请看小贴士)
5.鸡腿肉上洒至少 1tsp的盐,倒上剩下的香料、油和蒜末。拌匀。
昆明哪家治疗癫痫病6.蔬菜烤好后,拿出来放上鸡肉均匀铺开,再送回烤箱烤10分钟。室温冷却10分钟。
7.这个时候可以开始做酸奶酱、烘naan饼了。
小儿癫痫治疗医院class="fwb">8.鸡肉冷却后,切成和西兰花差不多大的小块,再倒进烤盘混合均匀,尝一下咸淡。上面挤上柠檬汁。
9.吃的时候,将酸奶酱抹在饼上,舀一大勺鸡肉,作taco吃。