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发布时间：2022-04-30 07:15:51 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
将鸡胸肉先放入盐水(1000cc水/30g盐)里浸泡30mins，煮好一锅沸腾水，将浸泡好的鸡胸肉放入，然后关火20mins泡熟取出。
将泡熟取出后的鸡胸肉拔丝备用。
锅内倒入50ml的橄榄油/沙拉油，将切薄片好的红葱头放入。
小火拌炒至红葱头呈现微黄色即关火沥油放入容器。
