常焦虑容颜早衰 能缓解焦虑的5种食物

〔〕葡萄柚汁 300cc,〔葡萄柚果冻〕水 60cc,〔葡萄柚果冻〕砂糖 30g,〔葡萄柚果冻〕 10g,〔葡萄柚果冻〕水 40cc,〔果冻〕 30cc,〔柠檬果冻〕水 160cc,〔柠檬果冻〕砂糖 30g,〔柠檬果冻〕吉利丁粉 10g,〔柠檬果冻〕水 40cc

1、准备3-4颗葡萄柚，将葡萄柚切1/4后，取出果粒(汁)，放在过筛器中，将果粒中含有水份的挤出来，倒入干净的容器中。挤出的量须要300cc。

空的葡萄柚皮先放冷藏中。 癫痫病用什么方法治疗好p>

2、10g吉利丁粉放入容器中，加入40cc水浸至软化。

3、60cc水及30g砂糖放入锅中，开小火有微微的热后，将#3倒入#4中搅拌均匀。无看到吉利丁粉即可。

4、最后将＃3倒入＃１全国癫痫病权威医院中搅拌均匀。倒入＃1的葡萄柚中。葡萄柚果冻装入葡萄柚中约7分满。放冷藏约3-4小时。

5、10g吉利丁粉放入容器中，加入40cc水浸至软化。

6、160cc水及30g砂糖放入锅中，开小火有微微的热后，颞叶癫痫怎样治疗将#6倒入#7中搅拌均匀。无看到吉利丁粉即可。

7、30cc柠檬汁加入#7中搅拌均匀后，放入干净容器中，约冷藏3-4小时。

8、最后，将#7的柠檬果冻装饰在#4葡萄柚果冻上面。