红烧山药鸡肉丸_红烧山药鸡肉丸的做法-家常菜-美食城

今天我就用它来搭配鸡肉丸子，来个“红烧山药鸡肉丸”，鸡肉丸自己现做，不用油炸，水汆而成，这样更健康；红烧时，先煎一下让它定型，再加入山药和黑木耳一起好烧，不多久，一道即美味又养生保健菜就端上了桌，快来尝尝吧。

美味又养生保健菜---红烧山药鸡肉丸

治疗癫痫有几种方法原料：鸡脯肉、铁棍山药、姜葱片、料酒、蚝油、红烧汁、油盐、胡椒粉等调味料

红烧山药鸡肉丸的做法

1.将鸡脯肉和适量的姜一起剁碎成泥；

2.在鸡肉中加入适量的盐乌鲁木齐癫痫病去哪家医院，胡椒粉，料酒和蚝油等调味；

3.顺着一个方向搅拌上劲；

4.烧锅水，用勺挤出丸子；

5.挤好的丸子放入水中煮开；<沈阳那里看癫痫病好/p>

6.煮好的鸡肉丸捞出备用；

7.烧热锅，放入适量的水，下入煮好的丸子和葱姜段煎一下；

8.再加入准备好的山药段；

9.这时加入红烧汁，料酒和适量的水（水量以没过食物的三分之一）；

10.再加入泡好的黑木耳；

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