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发布时间：2022-04-30 07:15:31 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
1把, 5颗, 1片, 30g, 3瓣, 10来颗,盐巴 1小匙, 少许, 1颗, 1/2碗一次性治疗癫痫p>
1、苋菜不要用切的 一叶一叶摘 把梗的粗丝撕掉 其他备料~猪脚肉.蘑菇切片.黑木耳切丁.枸杞泡水.蒜头切末
2、热锅加一匙油 下绞肉.蒜末爆香接着下蘑菇及黑木耳拌炒
3、放下苋菜炒一下后 加少许的水 盖锅焖煮一下
4、下枸杞.少许盐巴.胡椒粉调味 蛋白加一点水打匀倒入 关小火 加太白粉水拨动一下 就完成了!!
