杂粮粥的做法_怎么做杂粮粥_如何做杂粮粥

　　杂粮粥做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看杂粮粥视频才能学会，但怎么做杂粮粥最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道杂粮粥吧。

　　杂粮粥的介绍：

　　 秋天是个需要滋补的季节，所以煮了这个杂粮粥来喝！用多种五谷煮出来的粥特别的清香。当然营养也十分的丰富！用来煮粥的这些材料，对我们人体都有非常好的作用！这是一款非常适合秋季食用的养生粥！

　　 杂粮粥的食材和调料：

　　 普通米 薏米

　　 教您杂粮粥的家常做法，如何做杂粮粥才好吃

　　 一、 材料：普通米，小米，薏米，燕麦，红豆，紫薯

　　 二、 把所有材料淘洗干净后，用水浸泡半小时到1小时。（浸泡后更容易烧煮，尤其像红豆这样的比较难煮的，一定要提前浸泡一下）

　　 三、 加足量的水烧开后转中小火。（水尽可能的加满，砂锅煮粥很容易煮干，可加少许油，有防溢的作用，也会使粥更香。用砂锅煮的粥很香糯，但煮的时候，一定要经常搅拌，否则会沉底甚至烧糊）

　　 四、 紫薯去皮，切成小块

　　 五、 待粥煮的很浓稠可以出锅的时候，加入紫薯粒再次煮开，即可关火。（紫薯很容易烧烂，用砂锅的余热即可把紫薯焖烂，所以加入紫薯后不用多煮，这样吃的时候，还可以吃到完整的紫薯粒。而且粥有一点似有若无的甜味）