秋季如何进补？四大名补让你不惧寒冬_中药大全

　　怎么做肉末烧好吃？学做肉末烧豆腐需要哪些食材？家常美食网水木之友老师为您提供肉末烧豆腐的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的肉末烧豆腐。

　　 豆腐：清热泻火、益气、解毒

　　：补肾、滋阴、益气

　　姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

　　豆腐　　猪肉　　姜　　葱　　豆瓣酱　　酱油　　蚝油　　油　　

　　1.腐切1.5厘米见方的小块。

　　2.猪肉切成小粒。

　　3.葱姜切末。

　　4.热锅下油，放入姜末炝锅，再放入猪肉翻炒至出油。

　　5.下入豆腐翻炒，稍微煎一下。

　　6.煎至豆腐表面刚变黄时，加酱油，豆瓣酱，蚝油翻炒均匀。

　　7.盖盖焖1分钟。

　　8.最后撒葱花翻炒几下出锅即可。