酸菜鱼的做法_怎么做酸菜鱼_如何做酸菜鱼

　　怎么做好吃？学做海参花胶鸡汤需要哪些食材？家常美食网Yummy-Mummy老师为您提供海参花胶鸡汤的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的海参花胶鸡汤。

　　海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要作用。  花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。  海参、花胶再配上鸡煲汤，不仅可以补肾益精、养血润燥，常饮还有可令皮肤光亮富弹性，有延缓衰老的功效。

　　汤锅

　　1.海参提前4天浸泡发好并将内脏清理干净。花胶提前4天浸泡发好。煲汤前，鸡肉，海参，花胶分别在大锅先飞水。

　　2.大汤锅的水开后，放姜片，鸡肉，海参，花胶，蜜枣后大火煲半个小时。

　　3.再小火半个小时，闻到浓浓的香味就大功告成了。

　　Yummy-Mummy老师在家常美食网分享正宗海参花胶鸡汤的做法，详细图解所需食材和做法以及小窍门，吃货的你学会了海参花胶鸡汤的家常做法了吧。