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发布时间：2022-04-30 07:13:31
1。助减肥。
柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。
2。排胆石。
每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助排除。
怎样去预防和治疗癫痫ent:2em;text-align:left;">3。治。
自制柠檬饮料可祛痰止咳：把半个柠檬切片后放在 500毫升水中，煮20分钟后晾凉，再加入饮用。
4。降血压。
柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗化剂。而且，其含有的素C可提高人体内的一氧化氮水平，进而放松身体、扩张血管、降。
5。助消化。
吃油炸食物感觉，不妨在温水中加勺鲜榨柠檬汁再饮用，可以帮助消化。
6。防。
半个柠檬挤汁兑水饮用，每天2-3次，可预防。
7。防。
柠檬含膳食纤维果胶，可促进肠道蠕动；纤维素还可加快排便。
（责任编辑：苏雅婷 ）
文章关键词：
黑木耳为什么需要泡水？
黑木耳有哪些营养价值？
黑木耳可以补肾吗？
红薯的营养价值有哪些？
20世纪初，人们推测坏血病是一种维生素缺乏症，到了30年代，人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠癫痫病用什么治疗檬汁中分离出“已糖醛酸”，弄清了它的化学结构……
柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等，果实汁多肉脆，芳香浓郁，富含柠檬酸，多用来调制饮料、菜肴或制成化妆品和药品。
柠檬是不少人夏天的最爱，虽然它酸酸的，但是它是夏季解渴解暑的最佳水果之一。但是除了这些，柠檬还有其他什么功效吗？
柠檬有助于除去人体内的有毒物质，帮助净化血液，有利保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽，每天喝点柠檬水，坚持一段时间，会好。柠檬果内含有大量……
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