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养肝食物要多吃 水果也来帮帮忙__寻医问药_xywy.com

很多时候,食物的气味是我们队食物的第一印象,很大程度上影响了我们对食物的选择。夏季,温度较高,很多食物会因此变质,我们怎么判断这些食物是否变质了呢?闻味是我们最简单快捷的做法。

哈喇味。含油脂较多的食物放时间久了,如油类、糕点、鱼肉类的干腌制品、核桃、花生、瓜子等,就会产生一股又苦又麻、刺鼻难闻的味道,老百姓俗称“哈喇味”。这是因为油脂很容易被氧化,发生酸败,从而导致哈喇味的产生。

腐臭味。鱼肉、猪肉、鸡蛋、豆腐、豆腐干等富含蛋白质食物的腐败变质,会产生腐臭味。蛋白质在微生物和酶的作用下,会被分解为有机胺、硫化物、粪臭素和醛等物质,有股恶臭味。

酸味。粮食、糖类及其制品等富含碳水化合物的食物,在变质时会产生有各自特征的酸味或馊味。碳水化合物会分解产生单糖、双糖、有机酸、醇、醛类物质,因此会产生酸味或酒味。米饭发馊、糕点变酸、水果腐烂就属于这类变质现象。

霉味。粮食、花生、面包、蛋糕、米饭、馒头等受霉菌污染的食物在温暖潮湿的环境下常会发霉变质。霉菌可能产生毒素,比如我们熟悉的黄曲霉毒素。有了上述气味的食物不仅难吃、难闻,还容易引发我们的肠胃疾病以及一些其他高发证。为了我们自己的健康,及时的将那些有上述四种气味的食物扔进垃圾桶吧!

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