社交焦虑怎么治

　　是中们常说的五行你知道吗？同样是五行它们的差距就有很大的。不然你跟着小编一起看，就能的不一样了。

　　首中医里的五行都是对应了身体里的器官，也就是经常说道的五脏，这是五五之说了。说到五脏，很多人也都了解：心，肝，脾，肺，肾。再给补上一张图，你就能看的更加明白了。

　　是一目了然了。但是它们都有的特性，我们了解以后就以对中医有个初步的理解。打个比方：中医里肝属木，取木向外舒展的特性，中医引申为生长，升发，条达的性质。这就好像是里万物复苏一样，肝脏功能会旺盛，一般里大部分人都会上火。

　　然后是心脏，在五行中属火，“火曰炎上”，取火向上燃烧的特性，引申为温热，升腾，向上等性质。对应的季节是夏天，很多高血压、头晕失眠患者应当多加的注意。

　　脾脏属土，作用是养分的供给，中医里所说的后天之本，气血的生化之源，们的生命提供动力。取土能种植粮食等植物的特性，引申为生化，承载，受纳等性质。对应的季节是长夏，大家也可以发现，在雨季的时候，是肠胃病的高发期，而且很多人在这个阶段都会感觉食欲大减。

　　肺属金，“金曰革”，取金可以砍伐的特性，引申为肃杀，收敛，清净等性质。对应的季节是秋天，有呼吸道或者哮喘患者，应当做好的。

　　最后就是我们的肾脏，因为是我们的先天之本，一个身体好坏，大部分都取决于它。五行中肾脏属水，取水向下滋润的特性，引申为滋润，向下，寒凉，静藏等性质。肾好了，他的精神必然不会差，肾主藏精。季节上对应的是冬天，在寒冷的里我们一定要做好保暖的。

　　肝生心即木生火，肝藏血液以济心；心生脾即火生土，心阳温煦脾土也；脾生肺即土生金，脾化气以充肺也；肺生肾即金生水，肺气肃降以助肾纳气；肾生肝即水生木，肾藏精用以滋补肝血。

　　水克火，也就是说肾阴可以承制心阳，之不过于亢盛；火克金，即心阳可以克制肺，之不过与清肃；金克木，这是说肺可以制约肝，因为肺的清肃可以避免肝的升发过剩，这就是很多人一般发脾气的时候，想要控制情绪都会猛吸几口空气的原因；木克土，肝脏可以制作脾脏，肝的疏泄功能可以疏达脾气，使之不会壅塞；土克水，即脾制约着肾脏，脾脏的工作良好了，可以调控好肾水的运作，使之不会肾水泛滥。

　　如果是日常中的一些小毛病，基本上都可以合理的推断出来病因，这样更加的方便我们对症下药。

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