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发布时间:2022-04-30 06:44:56
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
上周末儿子回来,可能是学校吃蔬菜和水果较少,有点上火;难得回来,就给他全面地补补了,连续二天早上都给做了酸奶水果沙拉,再搭配自己做的,
1.香蕉去皮切小段
2.海南绿橙洗净切开
3.去皮后切小块
4.黄金果去皮后切小块
5.圣女果洗净
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6.准备好酸奶
7.倒入酸奶(实际用了二杯酸奶)
8.挤上适量:好时巧克力酱
9.简单营养的酸奶水果沙拉,就完成了
1、水果品种:可以根据自己喜欢增减
2、加入巧克力酱,不仅起以装饰的作用,而且味道也更好~