以苦难为话题的小学生作文

怎么做水煮腰花好吃？学做水煮腰花需要哪些食材？家常美食网橙石老师教你轻松做出好吃好看的水煮腰花。

本食谱来自【橙石】老师分享的水煮腰花的做法。所属分类：肉类, 猪，肉类；需要烹饪时间：30~60分钟；烹饪难度：配菜(中级)；适宜人群：一般人群均可食用 1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用。 2.适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。

水煮治癫痫病哪个医院好腰花是一道开胃，，做起来简单，省时，鲜嫩，爽口。

主料：2只，青笋1根，1只，2棵，葱姜，料酒，生粉，�{，适量，花椒粉，辣椒粉，辣椒酱适量，盐，老抽适量

1. 全部食材洗净备用。

2. 土豆切寸条，青笋切寸条，葱姜�{切未，生菜切半备用。

3. 猪腰去除腰骚，切寸条腰花，放入盐，料酒，生粉抓�V备用。

4. 锅内放少许油，放入姜未，�{未，放入辣椒酱，炒出香味和红油。

5. 加入开水烧开。

6. 放入土豆烧至八层熟放入�i笋烧片刻即可。

7. 用漏勺盛�缤炼梗��i笋，放入碗底。

8. 锅内放入生菜焯烫后，放在土豆，青笋上面。

9. 锅中汤水烧开，放入腰花，关火，烫熟。

10. 把腰花盛�绶旁谏�菜上。

11. 锅中汤烧开调味，放盐味精浇在腰花上，再放入�{未，葱未，花�娣郏�辣椒粉。