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发布时间：2022-04-30 07:06:49
怎样的男性才是好男儿？这个问号不仅出现在大型综艺娱乐活动中，更环绕在大龄未婚女青年及其双亲焦急的心坎上。现年男性健康――
1.血压：小于120/80毫米汞柱，如果发现血压水平超过140/90毫米汞柱，应到医院做进一步诊治。
对策：尽量过无烟生活，减少饮酒；饮食宜低盐、低脂、清淡；情绪稳定，不冲动、不急躁。
2.胆固醇和血糖值：空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/l，当空腹血糖≥7.0mmol/l或餐后2小时血糖≥11.1mmol/l 为>糖尿病。正常人的总胆固醇应<5.17mmol/l。
对策：忌偏食肉类，少吃快餐食品、方便食品及饼干、点心。