奶油白酱火腿虾仁意面的做法_怎么做奶油白酱火腿虾仁意面_如何做奶油白酱火腿虾仁意面

　　治疗甲状腺低下、利尿消肿、防治富贵病、减少放射性疾病、御寒、抗癌防癌

　　 牛尾骨2大块 海带 木耳 葱 姜 胡椒粉 煮调料包

　　1.牛尾骨浸泡后洗净。

　　2.冷水下锅，煮开后撇去浮沫，捞出备用。

　　3.将泡发后的黄花菜、海带、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里。

　　4.加入葱段、姜片、胡椒粉、调料包、山楂，填清汤没过原料，炖2-3小时。