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新生婴儿绝大多数的時间全是用以睡眠质量，那麼夏天更是一个较为难入睡的时节，许多 的小宝宝也是整夜闹着她们的父母，那麼夏天新生婴儿的医护当然就变成了夏天宝宝睡眠品质的医护方式，我们那样医护好啦，小宝宝夏天的身心健康就确保了，那麼下边和网编一起来看一下夏天宝宝睡眠品质的医护方式吧!

一、新生婴儿的睡觉时间

充足的睡眠质量是确保新生婴儿及婴儿身心健康的前提条件之一。年纪越小睡觉时间越长，新生儿出生后数天内每日睡觉时间达到20钟头上下，即除哺乳时间外，基本上处在休眠状态。

二、舒适的睡觉姿势

一切正常状况下，绝大多数新生婴儿是采用平卧睡姿，由于这类睡姿可使全身肌肉放松，对新生婴儿的心脏、消化道和膀光的被压迫至少。可是，平卧晚上睡觉，因舌头部释放压力并向后往下坠，会影响呼吸系统顺畅，这时应紧密观查新生婴儿的睡眠质量状况。针对侧睡睡的小宝宝，父母应适度调节上下方位，以防导致偏脸状况。新生儿不倡导俯卧位睡觉姿势，非常容易出现意外室息。

三、最好睡眠质量自然环境

宝宝要在溫暖和舒服的地区入睡。建议把小宝宝放到摇蓝或婴儿车里，床的两侧要有维护栏。睡眠质量自然环境的溫度以24℃—25℃，环境湿度50%上下为宜。不必给宝宝穿的、盖的过厚。

由于宝宝头部溫度比体温过低3℃上下。溫度较高，会使小宝宝焦躁不安，进而搅乱了一切正常的睡眠质量。晚间睡眠质量时光源不可以太过明显，尽可能构建一个温和而清静的自然环境。

四、哄宝宝睡觉忌讳

当婴儿哭闹不睡时，爸爸妈妈会想到各种各样方式来哄宝宝睡觉小宝宝，但一些有误的方式却会给宝宝的身心健康带来不利。

(1)摇睡：由于晃动使宝宝的人的大脑在头骨腔北京军海靠不靠谱内波动，导致脑组织表层小血管破裂，轻则产生癫痫、智力障碍、身体瘫痪，情况严重可能会出現脑水肿，脑疝严重危害性命。

(2)被潜规则：母亲睡熟后不留意就可能压着小宝宝，导致小孩室息。

网编在这儿给诸位详细介绍了几类夏天宝宝睡眠品质的医护方式，大家掌握是多少了呢?实际上不论是成年人還是小孩子，我们都需要关心我们的睡眠，它是尤为重要的，它影响着我们的身心健康，那麼网编得出的建议期待可以帮上大家的忙。