蓝黄金刚鹦鹉如何繁殖？蓝黄金刚鹦鹉的饲养方法

主料:

丝瓜（2根）、粉丝（一小团）、小米椒（4-5根）、大蒜（一头）

辅料:

盐（适量）、味精（适量）

做法步骤：

1巴彦淖尔市羊角风的最新治疗方法、丝瓜去皮切成二厘米半多的段。

2、用小勺把在丝瓜块上挖个坑。

3、摆盘。

4、备好杭椒和蒜辫。

5、杭椒去籽剁成末，蒜剁成蒜末。

6、炒勺加油加热，将蒜末翻炒几下，加入盐白糖味精取出备用。

7、同样杭椒翻炒。

8、炒几下就取出备用。

9、粉丝小儿失神性癫疯能治愈吗 ?一小团用冷水泡一会。

10、把粉丝卷成一小团一团垫在丝瓜下面（我这次粉丝没弄好太凌乱）
将蒜蓉分匀放入丝瓜块里；再在上面缀上炒好的杭椒。

11、将蒸锅加热到开锅，放入摆好的丝瓜，大火蒸5分钟后取出。

12、成品。

丝瓜的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消热化痰、凉血解毒、解暑除烦等功效；可与海虾、猪肉、鸡肉搭配；与白萝卜、菠菜、芦荟相克，同食可能会引起不适；

粉丝的热量(卡路里)338千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；可与菠菜搭配；

小米椒的热量(卡路里)21千卡；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与鹌鹑、小白菜、虾搭配；与南瓜、黄瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量(卡路里)128千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与龙须菜、玉米面、莴笋搭配；与芒果、鸡胸肉、草菇相克，同食可能会引起不适；