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发布时间:2022-04-30 07:02:08
主料:
白砂糖(400克)、水(180克)、柠檬(一个)、小苏打(1克)、水(10克)
做法步骤:
1、糖400g,水180g放入锅中中火加热至水开,糖融化。
2、柠檬榨汁,把柠檬汁倒入锅中。这时不要再搅拌,小火熬20分钟左右,根据自家火的大小调节,和蜂蜜差不多就行,不要太粘稠。
癫痫药物有哪些?3、1g小苏打加入10g水化开,加入关火后熬好的糖浆中。
4、放凉装入无水无油的瓶中密封即可。
白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;
水的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素小孩抽搐治疗的好C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与羊排、三文鱼、鸡肉搭配;与胡萝卜、山楂干、橘子相克,同食可能会引起不适;
水的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;