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【最有效的戒烟办法】戒烟最佳方法怎么做饮食调理

烤箱烤茄子

茄子洗干净,去蒂,放入平铺锡箔纸烤盘,入预热200度烤箱烤15分钟左右。同时,葱蒜准备。

混合各种调料,若吃辣可以加入辣椒(或者最后撒辣椒面)

茄子对半剖开(注意不要完全切断),用刀在上面划痕,不要划破茄子治疗青少年癫痫的医院哪家好

均匀撒上佐料,入烤箱,再烤十分钟

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