叫你一声娘_传奇故事_儿童文学

的选择，快手又好吃~

材介绍

1把，西红柿1个，鸡蛋2个，适量，大蒜适量，加拿大芥花油适量，盐1小匙，1匙，料酒1匙，

的做法步骤

1、准备材料。

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2、鸡蛋加少许盐，打散。

3、西红柿一分为2。

4、一半切小丁，一半切大块。

5、姜，蒜切碎。

6、水开后，放入面条煮熟。

7、面条捞出，用凉水冲干净后，沥干水分。

8、炒锅放入适量芥花油。

9、油热后，倒入蛋液，摊成。

10、用铲子压成小块，盛出备用。

11、锅里重新放芥花油，下蒜，姜末爆香。

12、加入西红柿煸炒。

13、炒出香味后，加入盐。

14、加入料酒，把西红柿炒出红油。

15、再加入生抽。

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16、加入2碗清水，盖上盖子煮10分钟。

17、最后放入鸡蛋和面条，煮开即可关火。

18、西红柿。

小窍门

加拿大芥花油清爽的口感，很适合炒菜，芥花油作为最健康的食用油，不包含反式脂肪，经常食用可以降低患心脏病的危险！