周公解梦之关于水解释

        调理脾胃肺的方子呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

        调理脾胃肺的中药方子

　　中药方子1

　　【组成】嫩肥羊肉、白酒适量。

　　【用法】羊肉煮极烂，加酒搅匀服。

　　【主治】阳虚，脾胃不健，肌肉消减，及妇人蓐劳。

　　【说明】平素有风损。忌用。

　　中药方子2

　　【组成】绿茶1 克、浮小麦200 克、大枣30 克、莲子25 克、生甘草10克。

　　【用法】后四味加水1500 毫升，先煎至浮小麦熟后再加入绿茶即可，每次服100 毫升，日服3～4 次，可复煎服。

　　【主治】脾胃虚弱，食欲不振，大便溏。

　　中药方子3

　　【组成】云茯苓60 克、白酒500 毫升。

　　【用法】浸泡封固7 天以上即可，每晚临睡前饮1 小盅。

　　【主治】脾虚夫运，四肢失养，肌肉麻痹，沉重，甚成日渐消瘦者

　　中药方子4

　　【组成】白面120 克、生姜汁30 毫升、羊肉120 克、鸡蛋清2 个。

　　【用法】羊肉切碎，调入姜、葱、盐煮汤，用蛋清、姜汁和白面作饼放入羊肉汤内煮熟，空腹当主食服用。

　　【主治】脾胃虚弱，身体赢瘦等亏损病证。

　　建议食用山药薏米粥，山药去药店买就成，最好就打成粉。薏米超市有卖。两种材料，按1：1混合，煮粥，可调节脾胃。

　　秘诀

　　一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

　　二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

　　三、积极和：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

　　常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。希望对您有所帮助哦。