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吃红薯烧心是怎么回事 想不烧心你得这么吃_健康饮食

 制作步骤:

1.柠檬洗干净以后切片,放在一个容器里,倒入适量的蜂蜜浸泡一晚。

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2.芒果去皮去核、将果肉放入料理杯

3.把泡好的柠檬片放入。

4.倒入适量的蜂蜜。

5.加适量的纯净水。

6.用料理机打碎。

7.再将饮料过筛,滤掉渣子即可。

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