山药鸡腿汤的做法_山药鸡腿汤怎么做

　　翡翠三丝的做法简单是里的常见菜，不一定要看翡翠三丝视频才能学会，但怎么做翡翠三丝最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道翡翠三丝吧

　　菜系及功效：微波菜谱

　　口味：咸鲜味      工艺：煮

　　翡翠三丝的制作材料：

　　主料：150克,猪肉150克,100克,80克沈阳哪里看癫痫病好>

　　辅料：清35克

　　调料：油30克,盐2克,胡椒粉2克,面（黄）20克

　　教您翡翠三丝怎么做，如何做翡翠三丝才好吃

　　1. 雪里红切4厘米段状备用；粉丝用热水泡开后，放入微波炉内，以强微波烹煮5分钟，取出沥干，摊置大盘备用。

　　2. 将里脊肉丝盛入容器中，加30克净水搅拌，使之充分吸收，再加入盐、蛋白、玉10克拌匀。

　　3. 烤锅内油3大匙，以强微波加热6分钟倒入肉丝并迅速搅拌，再加入雪里红，笋丝，盐及玉米粉10克、高汤30克，覆盖，以强微波烹煮3分钟后，撒上胡椒粉，即可盛在粉丝上。