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发布时间:2022-04-30 06:48:58
柿子
维生素A是柿子最大的营养元素,除此之外它还含大量的维生素C。以及独特的鞣酸,所以柿子可以养肺益胃。除了可以有效的清热祛躁之外,对一些心血管病和降癫痫病能@&么压止血有一定的作用。所以柿子可以润肺生津。但柿子不能与螃蟹同食用,空腹食用柿子易患柿石症,故而柿子应在饭后适量食用最佳。
石榴
石榴是水份较多的一类水果。而且石榴丰富丰富的维生素以及人体所需的一些矿物质成份。另外石榴还具有丰富的碳水化合物和氨基酸。可以生津化食,健胃降压的功效。还有一个不为常见的特征,就是石榴可癌变的进程。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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