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孕妇小腿抽筋是什么原因首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:鸡做法大全菜谱

  孕妇在怀间出现任何不舒服的情况都需要注意,因为有些情况是会对胎儿的生长发育产生影响。孕妇在孕期身体需要的营养物质比较多,一定要补充足够的营养,不然就会引起胎儿营养不良。那么,孕妇小腿抽筋是什么原因呢?

  怀孕期间小腿抽筋往往提示有钙的缺乏,需要补钙治疗,因为在怀孕期间由于胎儿的生长发育、骨骼的生长发育,需要母体大量钙离子的补充,这个时候胎儿会通过母体骨骼的钙盐沉积、释放入血,再通过吸收到胎儿体内,形汉中癫痫那家医院好,这家靠谱成骨的形成,成骨细胞的增生以及形成,都会需要大量的钙离子。

  这个时候体内储存的钙量会减少,进一步减少就会使血钙进行性降低,血钙降低的时候会使肌肉由于缺少钙离子,导致钙调蛋白活性降低,使肌肉痉挛无法缓解,这就是临床表现腿抽筋的病理原因。这个时候需要孕妇到专科医院或门诊去寻求帮助,在产科和骨科医生的沟通建议下,进行有规律规范的抗骨质疏松或补钙的治疗。

  睡姿不良。睡眠姿势不好,长时间仰卧,癫痫病大发作能治愈吗使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,容易引起腿抽筋。

  身体缺钙。怀孕以后,宝宝需求的营养加大,特别是对钙的吸收,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。

  当孕妇发生较严重的腿抽筋时,自己很如何预防癫痫病才有效不方便处理,这时需要家人的细心陪护。可以把她抽筋的腿伸直高高抬起,脚掌向天,用手掌稍用力按压脚趾数次。也可以让孕妇平躺好,腿伸直,向脚背处按压脚趾。刚开始要快一点,用力一些,5分钟左右改为缓慢、轻轻的按压。能立马减轻抽筋疼痛,缓解抽筋症状,大约20分钟后抽筋症会慢慢消失。

  孕期抽筋可能是缺钙引起的,可以在医生指导下合理服用钙片,比如服用迪巧。服用钙片时需要去医院进行微量元素检查,根据缺钙严重程度选择合适的计中药治疗癫痫病的比较好的药方量,以免服用钙过量引起中毒现象,服用钙片时需要配合AD滴剂,同时建议多晒太阳,可以促进钙吸收,缓解抽筋症状。

  抽筋也可能是劳累过度、着凉引起的,需要腿部适当按摩,注意局部保暖,平时注意不能久坐,可以适当活动,以免压迫神经引起局部抽筋。如果压迫神经引起的,可以去医院做针灸等理疗,也可以改善不适症状,孕期需要定期体检,不能剧烈活动,平时注意多喝牛奶,多吃鸡蛋,可以补充蛋白质、钙质等。

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