香浓牛尾汤做法图片_香浓牛尾汤最新做法_牛尾汤的做法 - 我爱菜谱网

这是一款最为经典的甜品，爱美的女士都抵挡不住它的诱惑。牛奶味香浓无比，且又滑又甜。木瓜在烹煮之后显得格外的甜。木瓜炖牛奶不仅因为味美而受到热捧，还因为其含有丰富的营养成分。包括维生素A、B、BBC及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等，是润肤、美颜、通便美容圣品。炎炎夏日，女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经，都消耗身体的元气，吃太补的药材，身体又受不了。想要在夏天补血，我们可以在日常生活中多挑食，轻松简单就给身体补充气血，效果不亚于阿胶，绝对是平民补血的首选。下面分享种平民补血食物。紫苋菜富含蛋白质，其所含蛋白质比牛奶中的蛋白质更能充分被人体吸收。紫苋菜的钙、铁含量比较多，夏季心烦气闷时，清香可口的紫苋菜粥尤其适合坐月子的妈妈矿物质的补充。香浓的菜粥，若配上精制可口的小菜，定能让夏季里食欲不振的妈妈胃口大开。

在锅内烧开热水，将洗净的牛尾放入沸水中，焯一下，去血水，大约10分钟；（这一步很关键，血水去的充分，也就是减少了牛尾的异味）
焯好后，再将牛尾冲洗干净，洗去沫子，待用
取另一锅子，水烧开后，放入待用的牛尾，>沸腾后，继续将火力调成文火，慢慢炖1个小时
在1小时后，像汤里加入少许食盐，根据自己的口感而定即可；接着继续焖炖1小时，这是最后的一个小时哈
在1小时后，关火

最后在盛汤前，喜欢重口味的童鞋们，可以切一些香葱和末，最后再撒些胡椒，味道我就不说了，自个儿体会吧！