菌汤豌豆苗做法图片_菌汤豌豆苗最新做法_豌豆苗如何吃 - 我爱菜谱网

    有些人只喜欢吃菜不喝菜汤。事实上，菜汤的营养价值比菜高。有人把喝汤比作是“最廉价的健康保险单”。体形瘦弱的人，餐前多喝一些含糖及高蛋白质的汤，有利于增强体质。今天做的是鱼头汤，味鲜，营养丰富，适合大众口味。

    主料

    鱼头1个  粉皮150克

   呼和浩特好的癫痫病医院; 辅料

    盐1勺  茶籽油15克  10粒  香葱5克  姜片3片

    鱼头炖粉皮的做法

    1.备鱼头，粉皮

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    2.先煎鱼头，早放盐，鱼更入味

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    3.煎片刻http://www.6a8a.com/caipu/

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    4.翻面，两面煎黄

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    5.放清水

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    6.烧开煮10分钟

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    7.将汤煮成奶白色