五花肉辣白菜的做法，白菜粉条肉的做法 - 我爱菜谱网

#ff66>红薯、胡萝卜、芹菜、茄子、雪里蕻、、甜菜、卷心菜、芦笋、花椰菜制法：将海蜇皮切丝，洗净，水焯后切丝，陈皮、半夏煎汁浓缩成毫升。将海蜇皮、放盘中，加入煎汁及麻油、醋、少量盐糖，拌匀即食。

卤水豆腐500克(相对于石膏豆腐而言) ，芹菜400克 ，姜，蒜 ，生抽2调羹，白糖半个调羹，五花肉碎2>

期间准备配菜：土豆、豆腐、芹菜、蒜薹。把干辣椒、香叶、豆豉放在布袋里，放入的水中浸泡片刻后与芹菜、洋葱块、姜块一起上笼蒸分钟。

初春时节正是肝气升发的时候，此时的饮食宜减咸酸，增辛辣味，助肾补肺，安养胃气，顺养肝气。食品可选择芹菜、豆豉、葱、、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外，还可选择一些药膳以进行食补，其原则是助肾补肺，安养胃气，同时顺应肝气的升发。春困使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如、南瓜、番茄、、芹菜等，对恢复精力、消除春困很有好处。

平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效；芹菜：性味甘凉，具有清胃、涤热、祛风之，含较多的。