您现在的位置：
发布时间：2022-04-30 08:33:47
1. 牛骨髓片用清水洗干净，再用清水侵泡一夜。
2. 将泡好的牛骨髓片用清水洗干净，然后用开水烫一烫，再冲洗干净。
3. 砂锅放入清水，将牛骨髓片放入，用大火烧开，再改用小火煮。
4. 胡萝卜洗干净，切片备用。
5. 白萝卜洗干净，切片备用。
6. 洋葱且宽丝，备用。
7. 汤烧开以后吧，加入胡萝卜片、白箩卜片、洋葱丝。小火继续熬煮，熬2个小时即可。这是放盐，再熬一小会。
8. 食用时，先在汤碗中放鸡精、胡椒粉、香菜。然后把牛骨汤盛入碗中。
春天是万物复苏，开始生长的时候。小孩也是在这个时候开始长个，这时候补钙是关键。我建议妈妈们用食补，这更健康。