在日常生活中，果和虾是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养成分，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。一般情况下，牛油果和虾是可以一起吃的，但是，要注意适量，不能过多食用，以免引起身体不适。那牛油果和虾能一起吃吗?吃完牛油果可以吃虾吗?下面小编为大家带来详细内容。

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吃完牛油果可以吃虾吗

吃完牛油果可以吃虾。#：

虽然说吃了虾后不宜食用水果，主要是担心水果中的维生素C与虾中的砷元素反应，产生毒害作用，但是这种毒害作用是大剂量的摄入维生素C及虾才会出现的，而牛油果中的维生素C含量低，一般与虾一起食用不会产生不良发应，是可以一起食用的。

牛油果和虾一起吃有什么好处

改善口感

牛油果成都癫痫三甲医院中的糖分含量很低，所以直接食用的口感不是很好，很多人难以接受，而将牛油果与虾一起食用，在一定程度上可以改善牛油果的口感，提高食用价值。

补充营养

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，虾中含有丰富的蛋白质，这两种食物一起食用可以为人体补充不同的营养，有一定的互补作用。

降低胆固醇

牛油果中的不饱和脂肪酸含量丰富，这种物质有降低胆固醇含量的作用，而且虾中含有丰富的镁元素，这种元素对心脏活动有一定的调节作用，可以保护心血管系统，从而减少血液中胆固醇含量。

增强人体免疫力

牛油果中的营养物物质丰富，而虾中也含有丰富的蛋白质，可以抵抗外界有害物质的侵袭，在一定程度上可以提高机体免疫力。