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发布时间:2022-04-30 08:33:36
美厨邦小编为你分享马蹄怎么吃?马蹄的食谱大全
1.木耳炒马蹄
香菜2棵食用油2汤勺盐1/2茶勺鸡精1/2茶勺黑木耳20克马蹄8个
步骤:
1.准备好食材
2.黑木耳放入温水泡发
3.马蹄去皮洗净切片,香菜洗净切段,泡好的黑木耳撕成小朵
4.将黑木耳控干水分,锅里油热后放进黑木耳翻炒
5.黑木耳炒软后,放进马蹄翻炒均匀,加入盐、鸡精调味
6.放进调料炒匀后关火,加入香菜段拌匀就可以出锅了
2.马蹄猪肉包
材料:中筋面粉500g荠菜适量酵母4g清水250g马蹄适量猪肉适量
步骤
1.准备拌好的馅料
2.面粉和用温水化开的酵母水
3.先用酵母水和面粉拌匀再加入清水揉成光滑的面团
4.发酵至2倍大
5.排气滚圆分成均匀的胚子盖上保鲜膜静置15分钟
6.之后擀成圆皮包入馅料
7.收口做成包子,放入刷上油的蒸格上盖上,气温低了,静置1个小时。
8.之后锅内水开后加上蒸锅大火15分钟后熄火等3分钟再打开
3.马蹄炒凤尾虾
材料:鲜虾 适量马蹄 适量黄瓜 适量
步骤:
1材料:鲜虾、马蹄、黄瓜
调味:淀粉、盐、料酒、白砂糖少许。
2鲜虾去壳去头虾线(尾部最后一节保留)后洗净擦干。
3用少许料酒、盐和干淀粉抓匀,腌15分钟。
4马蹄洗净,削去外皮,切成见方小丁,泡在清水中,用之前捞出沥干;黄瓜洗净切丁。
5锅置火上油烧至五成热倒入虾仁,翻炒至虾身变红后立即盛出。
6锅留底油,倒入马蹄翻炒片刻。
7下入虾仁、黄瓜,翻炒片刻后调入少许白糖和盐,炒匀后立即关火。