【豆角和韭菜能一起吃吗】饮食调理饮食禁忌

    眼睛是每天忙碌的先驱者，手脚或许可以停下来休息一段时间，但在工作的时候却甚少有闭上眼睛休息的机会。研究表明，白领比更容易得眼病，是什么导癫痫病治好后会复发吗致了这个后果，我们快去看看就知道了。

    她们的眼睛并没有明显的器质性问题，但却处于亚健康状态，如眼睛模糊、、干涩，有时甚至出现头疼、慢性结膜炎等症状，给工作和生活带来了困扰。

    长时间用电脑是诱因

    视觉疲劳已经成为一个很常见的问题。许多年轻人长期使用电脑都出现了视线模糊的情况，严重的还有视力下降甚至出现眼部疾病等，现在比较常见的是干眼症和视疲劳。干眼症形成的因素比较多，而过度使用电脑就是诱因之一。第一，在使用电脑的过程中近距离用眼会加重眼睛负担、加大发病率。第二、电脑对眼睛的伤害也是很大的。第三、长时间看电脑就会减少眨眼次数，眼睛就会出现缺水、干涩的感觉。

    视疲劳出现的症状有眼胀、头痛等。许多年轻女性因为长期用电脑造成的眼部疲劳和头痛就诊，经过一些检查后，接诊大夫还建议她们去检查一下脊柱、肩周。因为长时间用电脑，许多人坐姿不正确造成颈肩紧张从而产生头疼的情况。