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发布时间:2022-04-30 08:17:22
本食谱来自【美的食色】老师分享的米糊(机版)的做法。所属分类:谷类, 米,适宜人群:一般人群均可食用 1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者,煮成稀粥调养食用; 2. 糖尿病患者不宜多食。
米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质,是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊可迅速为人体所吸收,可促进食欲,并且的制作原料较丰富,有各类米、杂粮还有薯类。而且煮粥的时间通常比较久,用美的豆浆机制作米糊,速度要快多了。这次小美是使用了豆浆机的预约功能,早安豆浆,这样早晨一起床就可以吃到~
主料:小号紫薯2个,小半碗,清水1.5升
辅料:白砂糖适量
1. 准备好食材,拿出美的豆浆机
2. 大米洗净、紫薯切成小块
3. 将大米、紫薯、清水倒入美的豆浆机
4. 选择早安豆浆模式
5. 可以放心的晚上睡一觉,等待第二天豆浆机工作完毕
6. 豆浆机工作完毕,加入适量白糖
7. 盛出食用即可
美的食色老师在(微信公众号:meishi778)分享紫薯米糊(豆浆机版)的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了紫薯米糊(豆浆机版)的家常做法了吧。