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发布时间:2022-04-30 08:06:08
中医讲,建议吃热食。因为胃“喜温恶寒”。胃的作用是“受纳腐熟水谷”,意思是说,胃要把食物腐熟,没有足够的温度是不行的。所以呀,一碗热气腾腾的馄饨,绝对是上班族的绝美科学。
韭菜馄饨
材料:韭菜、肉馅。五花肉
韭菜馄饨的做法
1、准备韭菜、肉馅。五花肉为佳。
2、泡一点海米。
3、馄饨馅准备完毕。
4、开包。
5、现包现吃。
6、清水下锅,水沸腾之后下馄饨。等馄饨浮在水面,外皮变得接近透明,即可。
7、盛入碗中,调入盐、醋,加点紫菜、香菜碎。再来一小碟自家泡制的糖蒜。这样的早餐,有没有吸引力呢?
韭菜馄饨,薄皮大馅,味道鲜美,利于消化。
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豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源
豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津
关键词:
石菖蒲的功效与作用
石菖蒲含有挥发油、氨基酸、有机酸和糖类。总挥发油中主要有效成分p-细辛醚、细辛醚等。还含黄酮及其苷类、强心苷类、糖类、内酯、香豆精及其苷类、植物甾醇及三萜类化合物。根茎中主要成分为挥发油,含量为0.5%~3.27%。...