夏天最爽口的面条吃法芝麻酱凉面的做法，夏天可否进补海参专家解读海参进补误区

　　每天应酬加班，生活不规律，饮食不健康，最容易上火了，今天网小编教大家吃三种水果，可以有效降火的，平时容易上火的朋友要赶紧买来吃了。

　　性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等，而且还有抗衰老的作用。唐代医药学家陈藏器介绍为“调中下气、主骨节风、瘫缓不随、长年白发”。现代医学研究分析，猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。近广州#!专业癫痫医院年来有报道称：猕猴桃能阻断致癌物质——亚硝胺合成的活性成分，阻断率达98%，有抑制癌细胞的作用。所以，猕猴桃是滋补强身的上等果品。