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清炒莴笋叶怎么做好吃,清炒莴笋叶的功效

  缓解水肿、降血压、补益气血、养阴生津、补气益血、活血润肠

   南桥酥油B30g 高筋粉D30g 低筋粉D170g 栗子馅E540g A1个 蛋黄A1个 绵白糖A50g 炼乳B60g 小苏打C1.2g 泡打粉C1.4g 水C3g

  1.将A放于容器中,隔水加热,一边搅拌一边加热至60~65℃

  2.将C搅拌溶化,待用

  3.加入过筛好的D,搅拌均匀

  4.将3倒入2中,混合拌匀

  5.离火,在1中加入B,搅拌至溶解,放凉待用

  6.用保鲜膜将5包好,放入冰箱冷藏1.5个小时

  7.将6取出,加入少量低筋粉拌匀,再分割成15g每个

  8.将栗子馅分割成25g每个,待用

  9.在7中包入8,然后搓圆

  10.将放入桃形模具中,压印成形

  11.入炉以上下火240/150℃约烘烤17分钟即可

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