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发布时间：2022-04-30 08:16:59
减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压、防止血栓的发生、健胃消食
新鲜蘑菇20朵左右 线椒（如果不能吃太辣,考虑换成尖椒）5-6支 西红柿半个 姜少许 蒜3瓣 香葱1根 瘦肉一小块
1.瘦肉切片，用芡粉、盐、胡椒粉和少许酒拌匀腌制
2.用手把蘑菇掰成小块
3.辣椒切片
4.西红柿切小块
5.姜切小片，蒜拍平切小片
6.温油滑熟肉片，捞起
7.剩下的油里放青椒，火稍微大一点，可捞起或者直接放在锅里
北京癫痫医院咨询 8.加蘑菇炒软到出水
9.加西红柿和之前的瘦肉快炒，小火稍微焖一下，调味出锅
青椒和西红柿的搭配用来炒很多菜都很好吃。
如果怕辣椒太辣，可以把籽去掉
如果要加，要在加了蘑菇以后再加，而且要稍微加点水
不要焖太久，否则肉会老