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银耳雪梨羹的做法

  【银耳雪梨羹】

  银耳既有补脾开胃的功效,也可以滋阴润肺。

 

  雪梨是非常润肺的食材,生吃不宜一次吃太多,而炖食则无妨。

  做法:

  1.雪梨切块备用;

  2.银耳用水泡发,发开后去掉根部,撕成更易入口的小片;

  3.银耳用蒸炉蒸半小时,再加入雪梨块和冰糖,一同炖酥;

  4. 起锅后盛碗,可以用温水泡开后的枸杞点缀。

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