减肥水煮菜食谱 吃水煮菜更减肥_瘦身美容

猫耳朵面的做法所需要准备的食材和调味料：面粉 鸡蛋 番茄 盐 油 青菜 蘑菇。

猫耳朵面的做法：

1.先将面揉好之后用擀面杖擀成面片后切成正方状

2.然后将面粉撒些在寿司帘中，将一片面片放入帘子中揉搓一下，这样就将猫耳朵制作好了

3.再将西红柿洗根治癫痫病方法干净后去皮切成丁，青菜、蘑菇洗干净之后切成段

4.鸡蛋磕入碗里搅拌均匀，然后将油倒入锅里烧热后放入西红柿

5.翻炒成红汁，然后倒入高汤煮开后就可以放入猫耳朵了

6.再放入蘑菇，然后等面条煮好之后倒入蛋液

7.再放入青菜烫一下就可以熄火了。

猫耳朵面的做法贴心提示：

1.注意面别揉的特别软，建议大家喝平时的饺子皮的硬度差不多就可以了。

2.放入少许盐在面皮中的目的是为了让口感更筋道好吃。

3.蔬菜可以随意搭配，喜欢吃什么就放入什么。