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男人常吃三种蔬菜 防癌又壮阳

虾仁放入塑胶袋内,用菜刀背用力拍扁后倒出切碎后,加醃料抓拌至有黏性。

黑龙江专业癫痫病医院 拌入马铃薯泥抓匀

拌入配料-随意

加入玉米粉拌匀成黏稠的生糊

平底锅中放入少许油,用汤匙舀入适量生糊,小火煎约30秒后翻面,用锅铲略压平。

煎至两面金黄,按压虾饼感觉有弹性即可

本次份量约可做六片煎饼,食用时搭配泰式甜辣酱或轻撒上些许胡椒盐都相当对味!

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