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发布时间：2022-04-30 06:45:10
怎么做蒜蓉蒸好吃?学做蒜蓉蒸牡蛎需要哪些食材?家常美食网为您提供蒜蓉蒸牡蛎的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蒜蓉蒸牡蛎!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
在内陆中原之地，在菜市场里很少见到有新鲜的牡蛎卖的。今天，去逛菜市场，正赶上商贩运来了一小车新鲜的牡蛎来卖。真是很稀罕，就买了几公斤。没有想到的是，就一点点，壳子好重哦！
1.牡蛎清理干净待用。
2.把适量的盐放入蒜蓉里拌匀待用。
3.粉丝备好待用。
4.备好剁椒待用。
5.把牡蛎壳子打开。
6.把咸蒜蓉放入打开的鲜牡蛎中。
7.再放入粉丝。
8.再放入少许料酒。
9.再放入剁椒少许。
10.放入蒸锅中，水开后蒸7-8分钟左右即可出锅。
11.上桌（哦~等拍的时候，已经所剩无几了）。
牡蛎宜作为美容食品食用；糖尿病人，干燥综合症患者宜食；高血压病，动脉硬化，高脂血症患者宜食；妇女更年期综合症和怀孕期间宜食。 牡蛎不宜急慢性皮肤病患者食用；脾胃虚寒者，慢性腹泻者不宜多吃。