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发布时间：2022-04-30 07:25:27
1. 准备材料全家福
2. 5个蛋清蛋黄分别放在两个无水无油的干净盆里
3. 在蛋黄中加入牛奶，油，25g糖，稍微搅拌几下，均匀就好
4. 在混合好的面糊中筛入低筋粉，以上步骤用手动打蛋器就好
5. 再开始用电动打蛋器低速打蛋清，出现大泡泡加入三分之一白糖（45g分三次加）
6. 出现细泡泡第二次加白糖（三分之一）
7. 更细腻啦，再把所有的都加进去，一直用低速搅拌
8. 大成都那家癫痫医院好概3-4分钟，有粗纹路出现，就该关掉打蛋器观察状况，否则很容易打过头！图中拉起的尖角耷拉下去啦，这是湿性打发，我们做戚风，还得继续
9. 再过几秒又要看一次，如果刚开始做，建议多观察几次，多试几个位置，呈现差不多的尖尖角这样就差不多啦！
10. 将打好的蛋白三分之一勺到蛋黄糊里面
11. 快速翻拌均匀，手法看下一步！混合均匀倒入剩余的蛋白中（这时候打开烤箱上下火170度预热10分钟再做下面步骤时间刚刚好！）
12. 中间切下，从左侧底部翻起，呈现v字型
13. 右手快速翻拌，左手转动盆子！大概十几下就ok！刚开始做不要急，多多练习吧！
14. 入8寸模，震出气泡，烤箱中下层170度烤45分钟！
15. 戚风成功啦！祝大家一举成功哈！
16. 作为新晋“奶妈”胃口大得不得了，裸胚戚风➕营养代餐就是我的点心
17. 再上一张成品图