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发布时间:2022-04-30 07:15:41 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
鸡蛋打匀,金枪鱼块捞出沥净水待用,菜心、胡萝卜、榨菜和葱分别切碎
锅里倒油烧热
倒入打匀的蛋液
蛋液煎熟后用铲子铲盛小块
将炒好的鸡蛋拨到锅子的一边,放入葱花、榨菜和胡萝卜丁翻炒至葱花和榨菜出香味
将炒好的胡萝卜、榨菜和葱花也拨到一边,再放入豌豆和菜心,炒至豌豆表面神经修复治疗癫痫变皱
将米饭放入锅中
用铲子将结块的米饭弄散,将米饭同锅中的菜料炒匀
将金枪鱼块放入锅中
用铲子将金枪鱼块弄碎,同米饭炒匀,然后加鸡精和盐调味,即可