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发布时间：2022-04-30 07:15:38
主料：1kg，適量
醃料： 1000g， 1條， 1瓣， 1個， 1個(大)， 少許，碎(法poivre mignonette) 8-10粒，調味辛束 1束(包括、、、皮青色部分、莖)。
配料：小500公升，大蒜泥1/2大匙，鹽和碎胡椒粒各少許，(塊)100g，胡蘿蔔2條，12個，4個
1、武汉癫痫哪里治疗#!好將牛肉切成3~4cm的肉塊，再把洋蔥和胡蘿蔔也切成約2~3cm小塊，放入一個容器中。再用紅酒加上蒜頭、調味辛香草束、碎胡椒粒、橄欖油醃漬半日。
2、平鍋加熱放入大約20g的奶油，再加入同樣份量的麵粉炒勻，當見不到面粉狀之後，再將約500ml小牛高湯倒入鍋裡，沸騰後撈掉浮沫。
3、將醃漬的牛肉和醃料用濾網隔開，牛肉放在盤上用紙吸去多餘的水分，醃汁與其他醃料分別放置。
4、再用一個平鍋加適量沙拉油煎醃漬過的牛肉，煎至黃褐色，再放入另一個用來燉煮的鍋裡。
5、還用煎肉的鍋，將與牛肉一起醃過的其他材料(除調味辛香草束)放入鍋內炒一炒。
6、將炒過的材料也倒入準備燉煮牛肉的鍋裡(調味辛香草束也一起)，再倒入醃漬的醬汁，再倒入「小牛高湯」，加適量鹽。
7、另外把番茄切塊(大的一個或小的兩個)，加上蒜泥，一起放入鍋內以小火慢慢燉煮大約三小時，之後牛肉已柔軟入味，先將牛肉取出，再把湯汁過濾並用攪拌器攪拌均勻倒回鍋內與牛肉再稍煮片刻。
8、這其間，用平鍋把培根(塊)煎至表面黃褐色，放入牛肉鍋裡一起煮。
9、經攪拌的淨湯汁和牛肉、培根(塊)一起慢慢燉煮的同時，將縱切成長片的胡蘿蔔、蘑菇和去掉外皮的小洋蔥(約2.5cm)也放入鍋內蓋上鍋蓋燉煮，煮至小洋蔥可用刀尖輕易刺透，就將小洋蔥、蘑菇、胡蘿蔔和培根(塊)撈出。
10、待鍋內湯汁熬煮到變為濃稠，再將小洋蔥、蘑菇、胡蘿蔔和培根(已切成約2cm條狀)放回鍋內，可以整鍋或擺碟上桌享用了。