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发布时间：2022-04-30 07:04:32
主料:
藕块（3条）、排骨（1.5条）、枣子（5个）、枸杞（20个）、姜石家庄哪医院治癫痫好片（3条）
做法步骤：
1、步骤并没有分图照相……简单讲下。1??将排骨洗净用开水煮两次，同时切藕，2??将它们一起下锅熬，丢枣子姜条枸杞下去。就一直熬一直熬……应该要一个多小时吧，水一定要宽，水开后调小火……。
排骨的热量(卡路里)264千卡；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与蘑菇、山楂、丝瓜搭配；与田螺、甘草、菱角相克，同食可能会引起不适；
枸杞的热量(卡路里)258千卡；可与决明子、大花蟹、蚕豆搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；
姜片的热量(卡路里)41千卡；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与慈姑、芥菜、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；