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缺乏维生素 身体会“透支”_饮食

时间:2018-09-05来源:鸡做法大全菜谱

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核心提示:而到医院检查发现,居然因为体内是缺乏维生素B12所导致的。CT结果出来后,医生排除了李大爷脑部的器质性病变,倒是查出血液中维生素B12的含量比常人少了1/3左右,最后确诊其为维生素B12缺乏症。维生素B12缺乏的常见原因有胃、肠道疾病、偏食、挑食(包治癫痫病武汉哪家医院好括一部分素食者)、长期嗜酒等胃肠道疾病引起的维生素B12缺乏:有数据显示,10%~30%的老年人对维生素B12吸收不良。

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  而到检查发现权威的癫痫病专科医院,居然因为体内是缺乏所导致的。CT结果出来后,排除了李大爷脑部的器质性病变,倒是查出血液中2的含量比常人少了1/3左右,最后确诊其为2缺乏症。维生素B12缺乏的常见原因有胃、肠道疾病、偏食、挑食(包括一部分素食者)、长期等胃肠道疾病引起的维生素B12缺乏:有数据显示,10%~30%的老年人对。

  南京市民李大爷今年62岁了,身体一直不错。但是,最近一段时间,他感觉走起路来,脚像踩在棉花上一样。而到医院检查发现,居然因为体内是缺乏维生素B12所导致的。

<癫痫病是什么引起的p>  李大爷自述说,白天出门乘公交车时,汽车一变速或转向,他的身子就不听使唤地东倒西歪,难以保持平衡。但除此之外,他能吃能睡,似乎没什么毛病。李大爷到(钟山医院)做详细检查。CT结果出来后,医生排除了李大爷脑部的器质性病变,倒是查出血液中维生素B12的含量比常人少了1/3左右,最后确诊其为维生素B12缺乏症。

  该院内科主任鞠娟说,维生素B12缺乏的发生率一般会随年龄增长而增加。维生素B12缺乏的常见原因有胃、肠道疾病、偏食、挑食(包括一部分素食者)、长期嗜酒等胃肠辽宁有癫痫医院吗道疾病引起的维生素B12缺乏:有数据显示,10%~30%的老年人对维生素B12吸收不良。

  鞠主任建议,维生素B12缺乏者可以适当多吃些瘦肉、鱼、蛋、乳品、紫菜、南瓜等。特别需要提醒大家的是,老人、素食且不吃蛋和奶制品的人必须补充维生素B12;如果您经常应酬而大量喝酒,那么补充维生素B12是非常重要的;在月经期间或月经前补充维生素 B12非常有益;孕妇及哺乳期妇女也应补充。

(实习编辑:张曼)

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