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发布时间:2022-04-30 08:44:53
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
嫩豆腐 肉馅 葱 姜 鸡蛋 淀粉 盐 胡椒粉 酱油 耗油 味精 料酒 白糖 香油
1.豆腐切成三角形的块
2.肉馅加鸡蛋、葱花、姜米、盐、胡椒粉、料酒、味精、香油、淀粉拌匀
3.将豆腐底部挖去一部分,将凹去部分沾上少许淀粉
4.酿入拌好的馅
5.入热油中炸黄
6.葱、姜炒出香味,加高汤、盐、料酒、胡椒粉、酱油、耗油、白糖、豆腐,烧5分钟,放味精调好口味
7.青菜焯水清炒后围边